Ut för mig som långpendlare!

Fredagen börjar med att jag vaknar 7-730, jag börjar med att packa och förbereda vad jag ska ta med i kost/lättfil och plocksnacks(nyttigt ?).

Fredagen börjar
passet 12-21=9 tim
Åker fr Dgfs 10,08
Är i Örebro 11,20
Tar ofta Atf så jag hinner med tidigare ?
Åker hem 20,50
I Dgfs 21,55
(får ca 4,5-5 tim sömn)
Lördag
06,30-18,30=11 tim
Åker fr Dgfs 05,13
Är i Örebro 06,20
Åker hem 18,45
Är i Dgfs 19,55

Söndagen är som lördagen men får ca 6,5 tim sömn.

Så fråga mig aldrig om jag är trött efter ETT Helg pass!
Då väcker ni Polarvargen i mig.???????????

Nu tar vi ett Inom en snar hoppas jag framtid scenario.

Helg pass
Pass 12-21
Fredag åker jag från Ny ort kl.10,35-11,20 i Örebro
Hem 21,50-22,30(20,50-21,30)

Sömn= ca 6-7 tim

Lördag/Söndag
Pass 06,30-18,30
Åker 05,35-06,20
Hem 18,45-19,30
Sömn= 7-8 tim

Då har jag ca 2,5 dag ledigt före och efter helg ibland 1,5 dag om man inte APT infaller 1 gång/6 veckor.

Jag arbetar obekväm arbetstid.
Och jag har själv valt det.

Runt min arbetstid har jag Gymträning/och en Dotter och är snart Ensamstående och inget jag ser som ett hinder mer som en del i min personliga utveckling.
Ur askar genom elden stiger jag mig starkare.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Negativ  *ingen självkänsla *utanförskap *ingen tillhörighet *ensam att bära sorgen *osocial  *misstänksamhet    Positivt ❤️ Kärlek ❤️ Lycklig ❤️ Gemenskap  ❤️ Lojalitet ...

Vad har hänt! Jag har ju en blogg! hahahaha dags att skriva av sig lite kände jag.   Vad händer?   Gymmet har legat på Off sen i april-2019 Hjärna vill men inte kroppen,drar med Kronisk värk i buken. smärta i nacke och axlar har begynnand...

Ikväll tar jag mig frihet att leka med orden. ??Livstil ??Kost ??Balans ?Livstil = vad är det?! Det är hur man lever. Om man lever ohälsosamt eller hälsosamt. Om man är oaktiv eller aktiv. En förändring mot ett friskare liv, är ett menta...

En dag i taget kämpar jag mot mina 4-6 v stillheten tunga lyft,inte bära, går sisådär. Av ren rutin glömmer jag bort. Denna vecka har jag börjat gå lättare promenader med har spänningshuvudvärk som ej hjälper med paracetamol. Har ont i nacken. K...