Direktlänk till inlägg 5 augusti 2012
Behandlingen kan bestå av mindre intensiv träning, alternativ aktivitet eller vila. Du kan också använda smärtstillande och inflammationsdämpande mediciner. Kortisoninjektioner kan i vissa fall vara ett alternativ.
Många av dem som fått diagnosen "inflammation" i hälsenan (akilles/achilles), knä, axel, armbåge eller handled visar sig ha utvecklat en tendinos. Tendinosen kan uppfattas som ett kroniskt tillstånd som hör ihop med tidigare inflammationer.
Flera behandlingsalternativ är oftast nödvändigt: anpassning av jobbkrav på arbetsplatsen, ändring av träningsupplägg eller fritidsvanor, vila och avlastning, medicinsk behandling, sjukgymnastik och - i sällsynta fall - kirurgi.
Negativ *ingen självkänsla *utanförskap *ingen tillhörighet *ensam att bära sorgen *osocial *misstänksamhet Positivt ❤️ Kärlek ❤️ Lycklig ❤️ Gemenskap ❤️ Lojalitet ...
Vad har hänt! Jag har ju en blogg! hahahaha dags att skriva av sig lite kände jag. Vad händer? Gymmet har legat på Off sen i april-2019 Hjärna vill men inte kroppen,drar med Kronisk värk i buken. smärta i nacke och axlar har begynnand...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 | |||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
12 |
|||
13 |
14 | 15 | 16 | 17 |
18 |
19 |
|||
20 | 21 | 22 |
23 | 24 | 25 |
26 |
|||
27 |
28 | 29 |
30 | 31 |
|||||
|