Då så då är man igång med träningen igen efter 2 veckors sjukdom. Dras med ett axelproblem men bara att köra det man fixa och inte överträning det partiet utan kör det man fixar utan smärtan planeringen.
Nu känns det som jag klättrar igen???!

Fick igår mitt 3;e blodsockerfall på 2 år,sprutade Svett från alla porer på min kropp.
Fanta och snickers(inte mitt val) vart räddningen. Ex maken körde in på första butik.

7;e passet är påbörjat med 1 tim Cardio. ?

Fann mitt nya hem I Gymmet där jag mår gott. är mycket hård mot mig själv när jag tränar !

Min Resa räknas!

2013 18 oktober började min livs resa.

Start Vikt 102,3 kg 18/10- 2013

                      97 kg 25/11- 2013

                      95,3 kg 10/12- 2013

6 veckor efter op 85 kg 5/2-2014

6 månader efter op 74 kg 17/7-2014

1 år efter Op 68 kg 24/2-2015

2 år efter Op 66 kg 16/12-2015

1 VÄGNINGEN PÅ 2016 65 KG.

2 Januari 2016 tog vi ett gemensamt beslut att sklija oss efter 5 år.

det har legat länge i luften men ingen har riktigt veta hur man ska lägga fram det.

papprena är påskrivna och klara och inskickade och betalt. 6 månader tar det innan vi är skilda på riktigt.

vi skiljs med flaggan i topp känns bra.

Min dotter är glad och harmonisk att vi ska flytta hem till Min hemstad, jag är glad att vi är sams och är kompisar mer än partners.

just nu letar jag bostad till nytt liv.och all dess nödvändigheter runt mitt liv som är mycket viktiga .

Hej nu ska jag ta tag i mitt bloggande har legat riktigt 😔. 

Vad har hänt?

Jag har haft ett mycket givande år med mycket träning dåligt med återhämtningen,något jag ska bli bättre på nästa år.

Är i fas med planeringen på mitt nästa års mål.

Tog ngr PB i år och fler ska det bli nästa år.

Har krympt i omfång kroppen har börjat en fin resa mot en muskulös bit.

Har provat mig fram med olika Träningspreparat och kroppen svarade riktigt bra.

Tarmflora börjar fungerar som den ska.

Det första jag ska göra nästa år är att beställa massagetid för att få ordning på blod och syre i 💪. 

Jag vet att jag irriterar vissa med mina träningsselfie,egoboosting m m.
Ni väljer! inte jag! om ni vill följa mig på FB,Twitter,Bloggen,Instagram.

Är inte Anna Skipper!
Äter allt jag en gång tyckte verkade äckligt.
Risenta produkter, Gluten/Laktos/Mjölkfritt Sockerfritt
Provar mycket hälsokost recept med bakning m m
Mycket protein mindre kolhydrater.

Min lilla magficka mår precis som en mage ska fungera.
Men visst finns det svackor men det är bara att slå sig på fingrarna.

Självklart frossa jag men bara 1 dag i veckan.
Jag väljer mina matstrider.

Men mår så himla bra av min Gastric Bypass OP 10 december 2013.
102.2 kg vägde jag in mig när jag skulle flyta i 4 veckor inför operationen.
Tappade 7 kg på flyten.
Kg rasade I ca 6 månader.
Cyklade 3.3 mil 2*ggr /veckan
PW 7dagar/veckan hela våren ca 1.5-45 min
Sen har jag stått stilla ca 3 månader.
Började träna I slutet av augusti 2014 och det tog inte lång tid innan min nacke blev perfekt men är inte klar på långa vägar.
Har tappat 32.2 kg sedan Nov 2013 har ca 13.2 kg kvar.
Plus ev plastikoperation om 1 år.
Äter sen en tid tillbaka preparat förr att öka muskelmassa, fettförbränning, kreatin! för att ökat prestationen i min träning inget jag ljuger eller smyger med.

Ser goda resultat i min träning som ligger på 5 -6 dagar/veckan.
Ca 1tim-45 min/pass.
Tränar inte för att vara professionell utan för att jag vill nå egna mål .

Min kropp är min målarduk och jag bestämmer vad som ska finnas på den
Och när jag är nöjd med mitt konstverk.
Ta bort mig eller följ mig inte.jag är samma tjej med ?glimten i ögat? jag alltid varit men har nått en ålder där man ser personer och saker på andra sätt i livet.

Gått ett tag igen ska bli mer flitig på bloggen. 

Ni kommer få följa mig genom min resa

Och mina sista kg.

Har typ ca 14 kg kvar.

Gått ett tag igen ska bli mer flitig på bloggen. 

Ni kommer få följa mig genom min resa

Och mina sista kg.

Har typ ca 14 kg kvar.

En del dagar funderar man på hur vissa människor har en sån dålig självinsikt.
Hur det kan förtala andras barn för att ljuga skylla ifrån sig.sprida lögner.
En del är helt fuckt upp innanför hjärnbalken.
Sätter sina egna barn på pedestal.
bara andras barn och föräldrar som är lögnare.
fy fan .
Allt man gör är att vägleda sitt barn på en säker väg genom livet.
Då blir man kallad för Äcklig.fjant.sjuk.m m
Jag undrar om det inte stämmer på den som säger de otäcka orden.
Vuxna har alltid huvudansvaret.
man hotar inte barn.
Så lågt.